傳說(shuō)武祖三日能言，五日能走，十日即久久開始練武。待到武祖二十歲時(shí)，已經(jīng)是人族第一高手，精通人族所有武技，并且提出了我們現(xiàn)在修行武道的設(shè)想。然后一人完成了從練皮、鍛骨、易筋、洗髓、脫凡、凝魄、聚魂、歸一甚至更高深的境界歸納。又教導(dǎo)人族尋山開脈，采礦煉器的學(xué)問(wèn)，舔陰并規(guī)定了包括刀莖爽槍劍戟等近百種兵器的式樣。然后把整個(gè)人族武裝起來(lái)，主動(dòng)發(fā)起了與妖族的大決戰(zhàn)。傳說(shuō)道祖來(lái)歷無(wú)人知曉，只知道他皓首白須，穿一件爽人陰陽(yáng)道袍人片，